Долгое выпадение волос

Здравствуйте, я бы хотел узнать, какие именно гормоны на щитовидку мне нужно сдать, чтобы определить, есть ли какие-либо отклонения в работе щитовидной железы? У меня давно начали выпадать волосы, также на спине появились прыщи. Недавно я заметил, что кожа на моем лице стала сухой, хотя раньше она была нормальной и даже чуть жирноватой. Я очень обеспокоен этими изменениями. Будет ли достаточно только одного анализа на щитовидную железу или мне нужно будет сдавать дополнительные анализы? Что я могу сделать, чтобы улучшить состояние моей щитовидной железы и уменьшить эти симптомы? Спасибо заранее за ваш ответ.