Долгое нахождение под солнцем
- 2023-06-16 09:43:41
Добрый день! Я столкнулся с проблемой, что уже три месяца каждый день на работу и обратно я езжу на самокате, а большую часть времени на улице солнце печет, и нет никакой возможности спрятаться в тени. В итоге только шея загорела. Меня интересует, можно ли использовать кремы от загара каждый день? Слышал, что их частое применение может быть вредно для кожи. Еще меня беспокоит, насколько сильно повышаются шансы на рак кожи в результате постоянного использования кремов. Буду благодарен за Ваше мнение и советы!
Здравствуйте, конечно могу помочь. Использование кремов для загара каждый день не рекомендуется, так как они содержат химические вещества, которые могут негативно влиять на кожу. Лучше использовать естественную защиту от солнца, такую как шляпы, зонты, закрытую одежду. Однако, если вы все же хотите использовать кремы, то выбирайте качественные средства с фактором защиты SPF не менее 30 и наносите их за 20-30 минут до выхода на улицу, повторяя нанесение каждые 2 часа. Повышенный риск рака кожи связан с длительным и частым нахождением на солнце без защиты, поэтому рекомендую обратить особое внимание на защиту от солнца в периоды наибольшей интенсивности солнечных лучей, с 11 утра до 4 дня.