Долго держит еду во рту

Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос, связанный с питанием. Мне кажется, что что-то не так с моими привычками питания, но я не уверен. Я заметил, что я держу еду во рту и глотаю ее в другое время. Я могу есть суп, но не могу съесть кашу или пюре с мясом, так как держу их во рту. Иногда я давлюсь, но в последнее время я начал замечать, что выходит прозрачная слизь. Я очень волнуюсь, что это может значить и как на это реагировать? Будет ли это влиять на мое здоровье в будущем? Буду благодарен, если вы подскажете мне, что мне делать в данной ситуации и что мне следует избегать при еде, чтобы предотвратить подобные проблемы. Спасибо вам большое!