До каких цифр может подниматься давление?
- 2023-06-16 14:25:16
Добрый день. Я хотел бы узнать о норме повышения давления при различных физических нагрузках, таких как стресс, возбуждение, ходьба, легкие физические упражнения и другие. Мне кажется, что это очень важная информация, так как я не могу понять, какое повышение давления считать нормой. К примеру, в покое мое давление колеблется в пределах 120-135, но если я выхожу на мороз, иду в баню или занимаюсь другими активностями, то давление начинает расти. Пожалуйста, подскажите, до каких цифр может повышаться давление в норме? Также интересует, как быстро после прохождения нагрузки давление возвращается в свой обычный уровень? Буду очень благодарен за Вашу помощь!
Здравствуйте! Обычно нормальным считается повышение артериального давления на 20-30 мм рт.ст. сверх нормы в покое при физических нагрузках и стрессовых ситуациях. Однако, у каждого человека индивидуальные особенности, поэтому лучше обратиться к врачу, чтобы получить конкретную рекомендацию и оценить свою артериальную реакцию на различные виды нагрузок.