Для меня это очень важно!

Добрый день, я хотел бы узнать, к кому обратиться в моей ситуации. Меня тяготит мое душевное состояние, которое ухудшается с каждым днем. Мой отец ушел от нас к другой женщине два года назад, но мы узнали об этом только полтора года назад. Это был огромный удар для меня, так как я очень люблю своего папу, и он никогда раньше не обидел меня. Но в связи с этой ситуацией, я чувствую, что он как будто изменился, и обиды, которые он мне причиняет, трудно мне простить. Но в то же время, я чувствую сильную боль за него и каждый день видится кошмарный сон (с 00.00-04.00 сон плохой) и каждый вечер у меня слезы на глаза наворачиваются от обиды. Я понимаю, что я уже имею свою собственную семью и не должен переживать так сильно, но я не могу ничего поделать с этими эмоциями. В связи с этим у меня наблюдается постоянная депрессия, плаксивость, и отсутствие настроения. Мы не поддерживаем связь с ним. Я хотел бы узнать, правильно ли я рассматриваю обращение к психологу в качестве решения данной проблемы? Благодарю за ваш ответ.