Длительное отсутствие месячных

Здравствуйте, я хотел бы получить совет от профессионала в области гинекологии. Я прошла операцию кесарева сечения 10 месяцев назад и почти с момента рождения моего малыша я не кормила его грудью. У меня также не начались менструальные циклы. Я понимаю, что это может быть связано с моим организмом и хочу найти способ восстановить его здоровье. Но у меня до сих пор нет возможности попасть к гинекологу. Можете ли вы порекомендовать какие-нибудь витамины или добавки, которые помогут восстановить мой организм и поддержать его здоровье? Я буду вам очень благодарна за любые советы по этому вопросу.