Дисторсия суставов
- 2023-06-14 16:48:19
Здравствуйте, уже два года мучаюсь с проблемой дисторсий суставов, особенно голеностопного. Каждый раз, когда я просто иду, не подворачивая ногу, она резко заболевает так сильно, что я не могу наступить на нее и хочется только плакать. Я очень страдаю такими болями и хочу избавиться от них. Что Вы можете посоветовать, чтобы победить эту проблему и больше не сталкиваться с дисторсиями? Буду очень благодарен за Вашу помощь.
Добрый день! Судя по описанию, у Вас возможно повышенная подверженность травмам суставов, в том числе голеностопного. Для профилактики и уменьшения риска повторных повреждений суставов рекомендуется придерживаться следующих мер:
Кроме того, при повторных травмах ног, особенно при наличии резких болевых ощущений, очень важно временно ограничить нагрузки на поврежденный сустав и провести лечение с применением противовоспалительных и обезболивающих препаратов по назначению врача. Не стесняйтесь обращаться за консультацией к специалисту, чтобы подобрать оптимальную стратегию профилактики повреждений и лечения при болях в суставах.
Желаю Вам здоровья!