Дискомфорт в подвздошной области

Здравствуйте, у меня появился дискомфорт в подвздошных ямках, где я ощущаю, будто там слишком много воздуха. Эта проблема сопровождается дискомфортом, который я ощущаю, когда кладу руку на низ живота и хочется сразу убрать ее. Это уже длится около двух месяцев, и я также ощущаю, будто в правой подвздошной ямке есть что-то странное. Я страдал от панических атак, и не уверен, есть ли какая-то связь с этой проблемой. Кроме того, я заметил, что когда лежу и растягиваю живот на максимум, дискомфорт только усиливается, как будто воздух мешает. Я не знаю, что это такое, и прошу вашей помощи в выяснении причины данного дискомфорта. Будьте добры, посоветуйте, что делать в данной ситуации. Спасибо.