Дисфория ли?

Здравствуйте! Последнее время я столкнулся с проблемой, которая весьма сильно мне смущает. На моем фоне постоянно возникает чувство слабости, что меня очень сильно беспокоит. К тому же, у меня каждый день находится много причин для расстройства и недовольства, а потом я слишком долго не могу от этого отойти. Я вспыльчив и часто выхожу из себя, даже по мелочам. Я не желаю общаться с коллегами и даже родными и близкими, некоторые дни мне даже тяжело смотреть в глаза. Иногда я испытываю чувство тревожности, будто что-то плохое может произойти в любой момент. Мои старшие друзья называют это дисфорией, но мне кажется, что все может быть иначе. Я не знаю, что мне делать в данной ситуации, поэтому я был бы очень благодарен, если бы вы смогли ответить на мой вопрос. Спасибо!