Дипрессия или стресс помогите разобраться с ситуацией
- 2023-06-16 16:21:19
Добрый день. Я бы хотел уточнить, что мне происходит и нужны ли мне уже лекарственные препараты. Сложившаяся ситуация с мобилизацией моего единственного сына является для меня большим стрессом, из-за которого я перестала принимать пищу и пью только чай. Я стал очень раздражительным, сплю только по три часа в сутки и чувствую постоянное тревожное состояние с паническими атаками, которые были очень редкими до этого момента. У меня постоянно колотится сердце, становится очень страшно, трясется всё тело и не хватает воздуха, а руки начинают потеть. Я чувствую, что я сойду с ума или умру от инсульта или инфаркта. Я прошу вас посоветовать мне, что делать и как мне это ситуация обходить. Спасибо.
Добрый день! Очень жалко слышать, что вы проходите через трудный период. На основе описанных вами симптомов и вашего состояния, я рекомендую вам обратиться к психотерапевту или психиатру для оценки и диагностики вашего состояния. Возможно, вам потребуются лекарства, чтобы помочь справиться со стрессом и тревожностью. Кроме того, важно помнить, что поддержка и забота близких людей, таких как друзья и семья, могут также оказать положительное влияние на ваше психическое здоровье. Не стесняйтесь поделиться своими чувствами с близкими людьми и обратиться за помощью в случае необходимости.