Диета при приеме ксеникала
- 2023-06-15 21:29:41
Добрый день, я хотел бы уточнить некоторые детали относительно моего рациона питания. Я принимаю Ксеникал уже неделю как, и занимаюсь спортом. Хотелось бы узнать, как правильно питаться при приеме этого препарата - какую диету следует соблюдать? Нужно ли мне придерживаться низкокалорийной диеты или же диета без жиров подойдет? Я понимаю, что некоторые продукты могут быть калорийными, но жира в них может быть немного. Например, макароны. Как лучше питаться, чтобы достичь максимального эффекта? Заранее спасибо за ваш ответ.
Здравствуйте! При применении Ксеникала необходимо соблюдать низкокалорийную диету. Важно ограничить потребление жирной пищи, особенно животного происхождения. Получать необходимое количество жиров можно от растительных и рыбных источников, но в умеренных количествах. Рекомендуется увеличить потребление белков и сложных углеводов. Обязательно следует консультироваться с диетологом, чтобы составить индивидуальный план питания, учитывающий ваши физические нагрузки и потребности организма.