Диета при фиброзно-кистозной мастопатии
- 2023-06-14 13:40:56
Здравствуйте! Я - женщина 40 лет, мой вес составляет 48 кг. Я имею фиброзно-кистозную мастопатию, и мой онколог порекомендовал мне придерживаться диеты. Какую именно диету мне следует соблюдать, я не знаю, так как я не спросила детально у своего врача. Единственное, что он порекомендовал - это исключить из своего рациона чай, кофе и шоколад, а также придерживаться диеты. У меня также имеется хронический холецистит, песок в желчном пузыре и низкий гемоглобин (84).И в дополнение к этому я недавно перенесла операцию по удалению ущемленной грыжи.Пожалуйста, подскажите мне, допустимо ли употребление творога, молока и говядины в моем рационе? Какая еда должна быть четко и строго исключена из моего рациона? Что делать с хлебом, учитывая тот факт, что на разных сайтах в интернете списки запрещенных продуктов могут значительно отличаться? Я принимаю Фенюльс, Мастодион, Омез, Бисопролол, Эналаприл - все эти медикаменты я пью как гипертоник и сердечник. Буду очень благодарна за ваш ответ.
Для улучшения состояния при фиброзно-кистозной мастопатии и хроническом холецистите рекомендуется следить за умеренностью в потреблении жиров, в том числе животных. Важно увеличить количество потребляемых овощей и фруктов, богатых антиоксидантами, а также общее количество потребляемых жидкостей в день.
Могу порекомендовать пить молоко с низким содержанием жиров, кисломолочные продукты и творог, готовить на пару или на гриле говядину и другие мясные блюда. Рекомендуется также употреблять рыбу и морепродукты, а также кислые молочные продукты, содержащие кальций. Следует избегать жирных, жареных, копченых, сладких, консервированных продуктов.
Мягкий, нежесткий и белый хлеб желательно заменить на полезный, полнозерновой хлеб. Что касается медикаментов, лучше проконсультироваться с лечащим врачом относительно их взаимодействия с пищей.