Диарея после каждого приема пищи

Здравствуйте! Я обращаюсь к Вам за помощью и поддержкой в условиях жесткого карантина, поскольку посещение врача стало проблематичным. Примерно полгода назад я обращался к терапевту с жалобами на боли в области желудка и частую отрыжку воздухом. После этого меня направили на ФГДС и я прилагаю результаты заключения. На повторном приеме мне было сказано, что отклонение от нормы конечно есть, но это не лечится и направление к гастроэнтерологу не предполагается. Теперь я снова обращаюсь к Вам, потому что столкнулся с новыми проблемами после плотного ужина, состоящего из жирного мяса, дрожжевой сдобы и немного газировки. Я проснулся ночью от сильной боли в животе, пошел в туалет и обнаружил сильную диарею. После этого у меня диарея возникает почти после каждого приема пищи, а также чувствуется тяжесть в области желудка и частая отрыжка воздухом. Я соблюдаю диету, которая состоит из овсяной каши на воде с чаем и сухарями на завтрак, рисовой каши на воде, пары кусочков колбасы с чаем и сухарями на ужин, принимаю 2 таблетки МЕЗИМА за 30 минут перед едой и пью бифидумбактерии между приемами пищи. Но ничего не помогает. Я не припоминаю такого затяжного расстройства ЖКТ. Пожалуйста, подскажите, что делать в такой ситуации? Какую диету соблюдать, какие таблетки можете посоветовать? Спасибо большое за Ваше внимание!