Диарея 3 день подряд

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая мучает меня уже три дня. Я столкнулся с частыми походами в туалет на большую нужду и заметил, что мой стул стал жидким или очень мягким. Началось все с того, что я часто страдаю от запоров и прибегаю к слабительным. Так вот, на третий день я выпил слабительное в каплях, дозировку которого рассчитал по своему весу, после чего я прочистился, но после обеда я поел пиццы, переел и выпил пару таблеток панкреотина, чтобы облегчить тяжесть. В итоге у меня началась диарея, которая продолжалась несколько часов. Вчера я снова столкнулся с той же проблемой: в начале стул был нормальным, а позже стал жидким.

Я уже три дня принимаю аципол и пью кисломолочное, что помогает мне справляться с проблемой. Вчера я принял одну капсулу лоперамида, в результате чего диарея прекратилась. Однако я переживаю, какие действия следует предпринять дальше и каким способом лучше решить данную проблему. Какую диету я должен соблюдать? У меня есть перегиб желудочного пузыря, и я не уверен, что я могу съедать всю еду без следствий. Пожалуйста, подскажите, что лучше принимать и какую диету при этом соблюдать. Я надеюсь на вашу помощь и рекомендации. Спасибо.