Диагноз долихоколон и колит

Здравствуйте! Я обращаюсь к Вам с проблемами здоровья, которые меня беспокоят уже несколько лет. Я молода, мне всего 20 лет, но у меня уже есть много проблем. У меня с рождения запоры, и последние два года я страдаю урчанием, переливанием, бурлением и неприятными ощущениями в животе, но постоянно переживаю запор. Я очень нервная и часто накручиваю себе многое, я даже подозреваю, что у меня есть синдром вегетативно-сосудистой дистонии. Также меня беспокоит метеоризм и трудное отхождение газов. Особенно меня беспокоят боли в животе, которые часто возникают в левой части бока, простреливаются в ягодицы и ноги и связаны, казалось бы, с позвоночником. Я уже около месяца с трудом могу сходить по большому. Температура моего тела держится в пределах 36,9-37,2 градусов, перед сном она уменьшается до 36,4-36,6 градусов. Может это связано с ВСД, но я не уверена. Я также замечала белую слизь или гной в кале, но не всегда. Тошнота редко возникает, скорее, это синдром ПМС. Мой цикл регулярный. Недавно я прошла виртуальную колоноскопию, и затем меня направили к проктологу. Мне ставили диагноз долихоколон и колит. Ранее у меня был хронический гастрит. Проктолог говорит, что операция не нужна, но я всё еще страшусь и боюсь, что мне не обойтись без этого. Что мне делать? Как лечить колит и долихоколон без операции, которую я боюсь? Я надеюсь на вашу помощь и советы. Спасибо за ваш ответ заранее.