Диабед? Что делать

Здравствуйте, я бы хотел задать вопрос относительно моего здоровья. Мне никогда раньше не ставили официального диагноза сахарного диабета, но недавно, когда пошёл на приём с суррогатной матерью, мне обнаружили узел на щитовидной железе, который, в свою очередь, привел к временному появлению сахарного диабета. К счастью, после этого всё вернулось в норму. Однако, недавно, когда мне сделали медицинский осмотр, меня уведомили, что у меня уровень сахара в крови составляет 21. Не смотря на это, я чувствую себя прекрасно и не испытываю какого-либо дискомфорта. После медосмотра мне поставили временную нетрудоспособность и я в замешательстве, так как не знаю, что можно предпринять в данной ситуации. Я не еду уже целый день, так как перенервничал по работе. Однако, утром перед осмотром я успел съесть пищу за 3 часа до приёма, что может повлиять на результат моего анализа? Буду очень благодарен, если вы поможете разобраться в данной ситуации и посоветуете, что можно сделать, чтобы восстановить свои показатели.