Десна отошла

Добрый день. После постановки пломбы межу жевательными нижними зубами, у меня начала застревать пища. Я пошла к стоматологу, сделали рентген, и сказали, что стоящая пломба выглядит хорошо. Но, через несколько дней, когда я очищала зубные промежутки нитью и зубочисткой, отодвинула зубачисткой и увидела в зеркало, что десна отодвигается полностью от зуба. Я в шоке, не знаю, что делать. Ведь стоматолог сказал, что пломбу трогать не нужно, но в результате травмирования, десна начала отодвигаться, и похоже, что она порвалась. Мне нужен ваш совет, что делать? Можно ли это зашить и к кому идти? Благодарю.