Дергается нижнее веко
- 2023-06-16 07:02:58
Добрый день! Я обратился к вам, так как уже на протяжении недели страдаю дерганием нижнего века моего правого глаза. Проблема сохраняется в течение всего дня, независимо от того, волнуюсь ли я или нет. Кроме того, я стал замечать, что быстро устаю и постоянно чувствую сонливость, хотя сплю более 8-10 часов в день. Я уже пробовал пить мелиссу, валериану и пустырник, а также прикладывать холод, но это не помогло. Будьте добры, посоветуйте, что мне следует делать в этой ситуации? Что могло стать причиной моих симптомов? Буду благодарен за любую информацию и дельные советы!
Здравствуйте, возможно у вас недостаток сна и нарушение нервной системы. Я бы рекомендовал обратиться к неврологу для исключения серьезных заболеваний. Если все в порядке, то можно попробовать улучшить качество сна, например, при помощи релаксационных техник, таких как йога или медитация. Также может помочь легкий физический труд или пешие прогулки на свежем воздухе. Не стоит злоупотреблять успокоительными травами без назначения врача.