Дефекация частями

Уважаемые врачи! Я бы хотел задать вам вопрос относительно опорожнения моего кишечника. Каждое утро я замечаю, что у меня происходит опорожнение кишечника, что, на первый взгляд, как мне кажется, может быть нормальным. Однако, меня беспокоят две вещи: первая - это то, что я прохожу процедуру опорожнения несколько раз в день, обычно два или три раза. И вторая - это время, которое я трачу на опорожнение, примерно 15-30 минут. Я хотел бы спросить у вас, является ли это нормой, или мне стоит обратиться за медицинской помощью? Заранее благодарю за ваш ответ.