Давят гланды

Здравствуйте, у меня возникли проблемы с горлом. Я не наблюдала повышенной температуры, однако чувствую давящую боль, напоминающую ком. Мои гланды и кадык также испытывают давление, а на гландах появились белые крапинки. Лимфоузлы у меня также воспалились. Я не испытываю сильной боли при глотании, но ощущения давления делают это не очень приятным опытом. Я уже попробовала полоскать горло разными спреями и использовала различные таблетки в течение 5 дней, не обнаружив большого эффекта, за исключением слабой реакции на лечение лимфоузлов. Я принимаю диазолин перед сном. Я не уверена, что мое состояние связано с ангиной. Какие советы можете дать, чтобы облегчить состояние моего горла и выявить источник моих проблем со здоровьем?