Давняя травма колена
- 2023-06-16 06:59:40
Здравствуйте, у меня есть вопрос о моем здоровье. Три года назад я получила травму колена, с частичным разрывом боковых связок, ушибом кости колена, повреждением связки, держащей коленную чашечку, и повреждением хряща. Сейчас мое колено опять беспокоит и я посетила врача, который поставил диагноз остеохондроза. Он объяснил, что после травмы мой хрящ стал более тонким и что у меня сам по себе сустав немного неправильный от рождения, и что это идет на нагрузку на колено. Я занимаюсь танцами, и последние четыре месяца мое колено редко беспокоило меня, но я получила травму большого пальца на ноге месяц и полтора назад. Я понимаю, что в период заживления я нагрузку на ногу не давала, но почему-то у меня отдает боль внутри колена, и даже по утрам я просыпаюсь с небольшой легкой болью там. Врач посоветовал мне заниматься лечебной физкультурой в течение месяца, прежде чем вернуться к нагрузкам, и выписал хондропротекторы, которые я должна принимать каждые полгода. Я могу продолжать заниматься танцами, но должна контролировать нагрузки и, конечно же, не заниматься при болях. Мой вопрос заключается в том, что мне нужно делать, чтобы правильно ухаживать за моим коленом и не усугубить ситуацию в будущем?
Здравствуйте! Основным диагнозом является остеохондроз коленного сустава. Его причиной является травма, которую вы получили три года назад. Нагрузки, связанные с танцами, могут усугублять состояние суставов. Также была сломана кость пальца на ноге. При этом появилась боль в колене. Врач назначил курс лечения, который включает ЛФК, прием хондропротекторов и контроль нагрузок. Рекомендую следовать указаниям врача, чтобы избежать усугубления состояния коленного сустава и скорейшего восстановления после травмы.