Давление высокое уже неделю раньше было реже

Добрый день! Мне 40 лет и в последнюю неделю я наблюдаю повышенное давление - от 145 до 150 на 90. Я уже принимал Эналаприл 10, однако без каких-либо изменений. Я также пробовал Каптоприл, который кажется сбивает давление. В данный момент я также употребляю Торин. Стоит отметить, что я уже неделю не пью алкоголь, когда раньше употреблял 100 грамм каждый день. Какие меры мне стоит принять? Что я должен делать в данной ситуации? Спасибо!