Давление 150/100

Здравствуйте, я бы хотел задать вам вопрос. Сегодня утром я измерил свое давление и получил результат 150/100. Я бы хотел узнать, что это означает и может ли это быть причиной для беспокойства? Я заметил, что последние несколько месяцев у меня иногда бывают головные боли и тошнота, которые могут быть связаны с высоким давлением. Кроме того, я обычно чувствую усталость и любой физический нагрузки становится для меня большим испытанием. Будьте любезны, расскажите мне, что означает мое давление и что мне следует делать, чтобы поддерживать его в норме. Я благодарен за ваше время и жду вашего ответа.