Чувствую себя тупой перед всеми

Здравствуйте, я столкнулась с серьезной проблемой и нуждаюсь в помощи. Когда мне было 10 месяцев, мой сводный брат (ему было 7 лет) нечаянно, но сильно ударил меня в батарею. В результате у меня произошло тяжелое сотрясение мозга, которое, вероятно, повлияло на мою жизнь и развитие.

С самого раннего возраста я проявляла эмоциональную нестабильность, которая проявлялась в беспричинном смехе и посещении детских туалетов, чтобы посмеяться. Сейчас я пытаюсь справляться с этим и принимать успокоительные, чтобы сдерживать себя. Время от времени я испытываю приступы эйфории, которые проявляются в беспричинном счастье и смехе. Я страдаю от невнимательности и гиперактивности, всегда нуждаюсь в успокоительных.

Я очень самокритична и если что-то не идет по плану, то начинаю обзывать себя жестокими словами и сравнивать с другими. Если я не могу сыграть аккорд на гитаре, нарисовать что-то не то, неправильно что-то приготовить и т.п. - я начинаю воспринимать себя в штыки и вешать на себя ярлык "тупица". Мне за всё становится стыдно. Периодически я даже теряю из вида цель и вся моя жизнь кажется бессмысленной.

В моей жизни часто возникают ситуации, когда я что-то хочу сделать, но нет уверенности, что смогу это сделать правильно. Такое ощущение, что происходит какой-то паралич, который не дает мне реализовывать свой потенциал на все 100%, я хочу достичь наилучшего результата сразу, но всегда кажется, что я ошибаюсь. Я всегда изучаю что-то новое, занимаюсь чем-то новым - но в итоге все мои попытки заканчиваются неудачей.

Если я влюбляюсь в кого-то, я чувствую себя глупой и безнадежной, особенно если это парень, которому я считаюсь ниже его уровня. Я испытываю страх, что не смогу удержать его в разговоре и покажусь скучной и глупой. Кажется, что я никак не смогу создать хорошее впечатление, даже если он будет туговат умом, я всё равно буду считать его умнее."