Чувствую постоянную усталость
- 2023-06-14 14:38:00
Здравствуйте! Меня зовут Юрий, мне 26 лет. Последние пол года я ощущаю постоянную усталость и желание спать целый день. Нет никакого недостатка в еде, но нет сил. Я стал засыпать даже во время работы. Я работаю короткие рабочие часы (4 часа) каждый день. Я работаю на этой работе уже около 3 лет без каких-либо проблем, но полгода назад что-то изменилось. Я ложусь спать в 11-12 вечера и просыпаюсь в 5 утра, и это уже стало жизненной рутиной для меня. Я чувствую себя потерянным и усталым. Каждый день я ощущаю постоянный недосып и порой сильную жару, особенно после моей работы. Я заметил, что у меня есть потливость, но я чувствую себя лучше дома и на выходных я гуляю, чтобы держать себя в форме. Два года назад я обращался к психиатру из-за тревоги и ритуалов, связанных с услышанными окликами своего имени. Мне посоветовали, что это связано со стрессом и пока не требует лечения. Сейчас я стал беспокоиться о своем недосыпе и резкой усталости. Я спрашиваю совета, стоит ли мне беспокоиться о своем здоровье и к кому мне обратиться?
Юрий, сочетание симптомов, которые вы описываете, может быть связано со многими причинами, включая депрессию, анемию, нарушение щитовидной железы и другие заболевания. Я рекомендую обратиться к врачу для тщательного обследования и выявления причины ваших симптомов. Возможно, вам также будет полезно обратиться к психотерапевту для обсуждения вашей тревоги. Не стоит откладывать свой визит к врачу, чтобы начать лечение и улучшить свое состояние.