Чувство «удушения» после сна

Здравствуйте, столкнувшийся с неприятной проблемой и хотел бы узнать ваше мнение на этот счет. Я уже 4 месяца принимаю Ципралекс и заметила, что мои сны стали невероятно реалистичными. Однажды ночью я приснилось, что мне врачи что-то ковыряют в горле, и когда я проснулась, то ощущения были очень реалистичные и неприятные. В результате каждый раз, когда я смотрю на что-то, связанное с горлом (например, смотрю в кино,как кто-то кого-то душит), у меня начинаются такие же ощущения. Некоторые приступы достигают такой степени неприятности, что заставляют меня чувствовать, что мне тошнит, хотя я понимаю, что все в порядке с моим горлом и ничего не может там быть. Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от этих навязчивых ощущений? Нужно ли мне обратиться к психологу или есть другие способы лечения такого рода проблемы? Болела ли я когда-нибудь горлом или подвергалась приставаниям и нападениям, которые могут повлиять на ситуацию? Жду, когда вы поделитесь своим мнением по этому поводу.