Чувство сжатия в грудине, экстрасистолы и тахикардия

Уважаемые врачи, доброго времени суток. Не могу не обратиться к вам с настороженностью и испугом. Более месяца испытываю толчки в сердце, напоминающие экстрасистолы, сильное сжатие грудной клетки и часто возникающую тахикардию с одышкой при физической нагрузке. Также время от времени ночью просыпаюсь от ударов сердца, но успокаиваю их корвалолом. Недавно сделал узи сердца, но врач не дал конкретных выводов. Хотелось бы узнать, есть ли то или иное отклонение от нормы и какие рекомендации вы могли бы мне дать в данной ситуации. Если продолжать игнорировать данные симптомы, то могу ли я ожидать развития других серьезных заболеваний, например, мерцательной аритмии или еще чего-то подобного? Очень хочу к лету заняться спортом, чтобы сбросить лишний вес, однако опасаюсь ограничений по физической активности в связи с вышеуказанными проблемами. Возможно, вы могли бы подсказать какие-то упражнения или виды спорта, которые я смог бы заниматься без риска для своего здоровья? Буду безмерно благодарен за любой совет и рекомендацию по данной ситуации. Спасибо!