Чувство голода при беременности
- 2023-06-14 15:34:50
Здравствуйте! Я нахожусь на 12 неделе беременности и уже больше недели страдаю от частых аномальных ощущений голода. Если я не ем каждые один-два часа, то у меня начинается сильная тошнота, боли в желудке, урчание и отрыжка. Даже ночью я просыпаюсь от голода и плохо сплю. Я боюсь, что мой хронический гастродуоденит может обостриться, а также это может быть связано с токсикозом, так как у меня рвота преследует только по утрам. По весу я пока набрала не сильно много, всего 1,5 кг за весь период беременности. Какие рекомендации можете мне дать в этой ситуации, помимо диеты? Стоит ли глушить ощущения голода, чтобы не нагружать желудок еще больше, или продолжать есть так же часто и много, как и раньше? Спасибо!
Добрый день! Во время беременности, особенно на начальных стадиях, у женщин часто возникают проблемы с пищеварительной системой, такие как тошнота, рвота, обострение различных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Для снижения чувства голода, можно употреблять пищу в малых количествах, но чаще - раз в 2-3 часа, предпочтительнее выбирать легкоусвояемые и питательные продукты, такие как фрукты, овощи, молочные продукты. Также можно обратиться к врачу на прием, чтобы он назначил необходимое лечение и дал рекомендации для беременных женщин с подобными проблемами.