Что такое период лактации у беременных?

Период лактации - это период после рождения ребенка, когда молочные железы вырабатывают и отдают грудное молоко для кормления младенца. У беременных период лактации еще не наступил, поскольку молоко начинает вырабатываться только после рождения ребенка. Однако, беременные женщины могут начинать готовиться к лактации заранее, следя за своими питательными потребностями, практикуя правильную подготовку и легкую массажировку грудей. Период лактации длится в течение нескольких месяцев после рождения ребенка и может продлиться до года и более, пока младенец не начнет получать пищу в другой форме.