Что такое маловодие при беременности?

Вода необходима для функционирования человеческого организма. Каждая клетка, ткань и орган в организме нуждаются в воде для нормальной работы. Во время беременности организму женщины требуется еще больше воды для поддержания растущего ребенка.

До беременности вода составляет около 60% тела женщины. Во время беременности этот показатель увеличивается примерно до 70%. Дополнительная вода помогает организму:

— амортизировать и защищать ребенка — переносить питательные вещества и кислород к ребенку — вымывать отходы метаболизма ребенка — регулировать собственную температуру — предотвращать запоры — избегать инфекций мочевыводящих путей — облегчить отеки рук, ног и лодыжек

Беременная женщина должна выпивать от 8 до 10 стаканов воды в день. Это примерно 2 литра или полгаллона. Если она кормит грудью, ей нужно еще больше — около 12 стаканов в день. Врач может рекомендовать больше, если женщина ведет очень активный образ жизни или если у нее есть определенные заболевания, например, диабет.

При рвоте или диарее женщине может потребоваться пить больше, чем нужно. Ей также необходимо пить больше жидкости, если на улице жарко или у нее высокая температура. Питье большого количества жидкости поможет предотвратить обезвоживание, которое может быть опасным как для матери, так и для ребенка. Обезвоживание может вызвать преждевременные роды и рождение ребенка с низкой массой тела. Оно также может привести к серьезным проблемам со здоровьем матери, таким как инфекции мочевыводящих путей, камни в почках и гестационный сахарный диабет (ГСД). ГСД — это тип диабета, который возникает только во время беременности и обычно проходит после рождения ребенка. Однако он может повысить риск развития диабета 2 типа в последующей жизни. Поэтому всем беременным женщинам важно соблюдать гидратацию.