Что нужно принять, чтобы не заразить никого ротовирусной инфекцией?

Здравствуйте, у меня возникли сильные проблемы со здоровьем. Сегодня утром началась диарея в 7 утра, которая была последована ужасной рвотой и спазмами. Я принимала полисорб и смекту, но они не дали желаемого эффекта. Эпизод с вытошнением водой произошёл всего через 5 минут после приёма смекты. К вечеру мне стало лучше и я смогла попить горячий, крепкий, чёрный чай. Тем не менее, я ощущаю неприятные ощущения в животе. Вечером температура поднялась до 38,6 градусов, кости ломит, есть насморк, но температуру не чувствую. Мои соседи по квартире уже переболели похожим образом, и сообщили мне, что завтра я должна почувствовать себя лучше, но небольшая температура возможна.

В связи с тем, что завтра я должна присутствовать на очень важном мероприятии, мой вопрос заключается в том, какие меры должна принять, чтобы не заразить окружающих, если мой диагноз действительно кишечный грипп? Может ли обработка рук спиртом и использование биопарокс в роте и носу предотвратить передачу инфекции? Если у меня неправильный диагноз, пожалуйста, поправьте меня и дайте совет, что следует предпринять для того, чтобы исправить моё состояние. Спасибо.