Что могло справоцировать

Здравствуйте, меня зовут Александр, и я уже много лет страдаю от эпилепсии. Я пробовал лечиться с помощью депакина, но увы, этот препарат не дал мне должного эффекта и приступы продолжались. Тогда мне добавили кепру, иначе я не мог бы себе представить, как бы я выжил все эти годы. Но сейчас я столкнулся с новой проблемой - мои приступы возвращаются и мучают меня каждый месяц, иногда даже дважды за ночь. Мне кажется, что причиной этому может быть занятие гирями или длительное время, проводимое за телефоном. Я уже пробовал повышать дозы депакина и кепры, и даже уменьшать дозы, но ничего не помогает. Пожалуйста, скажите мне, в чем может быть причина моих приступов и что я могу сделать, чтобы избежать их в будущем? Я настолько устал бороться с этой болезнью, что готов принять любой совет, который вы можете мне дать. Спасибо заранее за вашу помощь.