Что мне делать и какому врачу обратиться?
- 2023-06-14 16:27:01
Здравствуйте! Я молодая женщина, мне 26 лет. Я сталкиваюсь с проблемой страха и сильного волнения при выступлениях перед публикой уже с 2009 года. В 2014 году мое состояние ухудшилось настолько, что я не смогла толком сказать ни одного слова на собеседовании из-за сильной волнения. В настоящее время я все еще испытываю эти же чувства не только при выступлениях, но и просто при общении с малознакомыми людьми или когда пытаюсь доказать свое мнение. В таких ситуациях мое сердце начинает биться быстрее, дыхание перехватывает, я не могу ясно мыслить, анализировать поступающую информацию и отвечать на вопросы. Эта проблема становится невыносимой и мешает мне добиваться целей и реализовывать себя. Я хотела бы узнать, есть ли варианты лечения и какому врачу я могу обратиться для помощи? Я буду очень благодарна за любую информацию и рекомендации. Спасибо.
Здравствуйте! Описанные вами симптомы могут свидетельствовать о наличии социальной фобии или тревожного расстройства. Рекомендуется обратиться к психиатру или психотерапевту, которые помогут определить точный диагноз и назначить необходимое лечение, включая лекарственные препараты и/или психотерапию. Не стоит откладывать обращение к специалисту, так как данная проблема может ухудшить качество вашей жизни и мешать достижению жизненных целей.