Что это такое и к кому мне обратиться?

Добрый день. Я испытываю серьезные проблемы со своим дыханием и нервной системой. Сегодня ночью я чувствовала, что мой организм находился в панике, и я не могла нормально дышать, казалось, что мое дыхание останавливается. У меня были сильные нервные судороги, и я чувствовала, как мои ноги начинали дергаться. Я была ужасно напугана таким состоянием, потому что уже сталкивалась с этим в январе, и теперь такое происходит снова. Я не знаю, почему это происходит со мной, и к кому мне следует обратиться за медицинской помощью? Мне требуется определенное руководство, чтобы я понимала, как реагировать, если такое случится вновь, потому что это чувство ужаса запомнится мне на всю жизнь. Спасибо.