Что это может быть и стоит ли обратиться ко врачу?

"Здравствуйте, я обратилась с проблемой, которая возникла у меня пару дней назад. Начала зудеть грудь и сосок, после чего я начесала их. Но на следующий день заметила, что посреди соска появилось черное зернышко. Сначала я думала, что это грязь или какой-то сор. Но когда я попыталась вытащить это зернышко, оказалось, что это что-то вроде болячки. Я стесняюсь и не смогла рассмотреть это более детально. Грудь не болит и при осмотре я не заметила никаких впадин или признаков воспаления. Что это может быть и стоит ли мне обратиться к врачу? Я очень обеспокоена этой ситуацией и не знаю, что делать. Я была бы благодарна за какие-либо рекомендации и советы по дальнейшим действиям."