Что это может быть? И как решить?

Здравствуйте, хотела бы обратиться к Вам за помощью в решении проблемы, которую я начала замечать у себя последние 2-3 года. В частности, я постоянно нервничаю и это проявляется в виде дрожи, апатии, учащенного сердцебиения и частого мочеиспускания. Более того, утром мне сложно позавтракать из-за нервозности, а после еды, как правило, начинает тошнить. Не могу не отметить слезливость и фобии, к которым я ранее не склонна была. Все это мешает мне нормально жить и заражает меня безразличием ко всему происходящему, что также отметили мои близкие. Я не знаю, что делать, и как вернуться в прежнее состояние. Надеюсь на Ваше профессиональное мнение и советы по этому поводу. Спасибо.