Что делать в данной ситуации. Мне нужна консультация специалиста

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой, которая уже несколько раз произошла со мной - я страдаю от приступов эпилепсии, которые сопровождаются тошнотой, судорогами, головокружением, слабостью и т. д. Мне стало трудно справляться с этим и понимать, как справиться с этим состоянием. Я хочу узнать, что мне делать в таких случаях и как я могу предотвратить эти приступы в будущем. Можете ли вы порекомендовать мне некоторые методы, чтобы лучше управляться с этими симптомами и улучшить мое здоровье в целом? Я хотел бы получить ваше мнение и советы о том, как лучше всего обращаться с этим диагнозом и как дальше действовать, поскольку сегодня я снова столкнулся с этой проблемой. Буду благодарен за любую помощь в этом вопросе. Спасибо.