Что делать в данной ситуации?

Здравствуйте, прошу вашей помощи в вопросе моего здоровья. Мне была проведена МРТ диагностика и по результатам были установлены следующие диагнозы: повреждение внутреннего и наружного менисков второй степени по Stoller, частичное повреждение передней крестообразной связки и минимальный синовит, супрапателлярный бурсит. Я очень обеспокоен данной ситуацией и хочу узнать, какие действия следует предпринять в данном случае. Что будет лучшим решением в моей ситуации и какие методы лечения могут быть применены? Я буду рад получить исчерпывающие ответы от опытного специалиста. Спасибо.