Что делать при таких анализах?

Здравствуйте! Я мужчина, мне 67 лет и недавно прошел профосмотр. Мне сообщили, что у меня выявлены такие показатели, как 7% сахара в моче и 12,9 ммоль/л глюкозы в крови. Я весьма встревожен этими результатами и хочу понимать, что мне следует делать дальше. Может быть, у меня есть серьезная проблема со здоровьем, и мне нужно как-то решать эту проблему? Я бы хотел получить полную информацию о том, что необходимо делать в моей ситуации, чтобы сохранить здоровье и избежать осложнений. Я буду благодарен за всех советы и рекомендации, которые вы готовы поделиться со мной. Спасибо!