Что делать перед зачатием ребенка?

Перед зачатием ребенка следует в первую очередь обратить внимание на своё здоровье как будущей матери и отца. Важно проходить регулярные медицинские осмотры, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо заболеваний или проблем, которые могут повлиять на здоровье ребёнка. Также необходимо проверить свою иммунную систему, чтобы избежать возможного передачи инфекций ребенку. Важно подготовиться к беременности, принимая необходимые витамины и минералы. Полезно также обратить внимание на свой образ жизни, избегать вредных привычек, вести здоровый образ жизни и питаться правильно. Родители также должны быть готовы финансово и эмоционально на рождение ребенка, заказать все необходимые вещи для новорожденного и планировать свою жизнь с учетом новых обязательств.