Что делать если не начнутся месячные

Добрый день! У меня возникла необычная ситуация и я бы хотела уточнить у вас, что может быть причиной моего состояния. С начала декабря, примерно 24-29 числа, у меня начались месячные, после овуляции начало тянуть низ живота периодами. Все это было обычно для меня, но к 7 января стали усиливаться боли в животе, будто в ближайшие часы начнутся месячные, но они так и не пришли. Неделя прошла, но боли не прекращались, только разве что снижались. После этого я пошла на УЗИ, которое показало, что у меня находится 2 фаза цикла, эндометрий 10мм, 2 желтых тела в разных яичниках каждое по 15мм, немного жидкости за маткой и слегка увеличен правый яичник. С 17 января моя обычные боли вернулись, но теперь также возник постоянный озноб вечером и ночью, а также ощущение температуры, хотя на самом деле она не повышалась выше 37 градусов. ХГЧ при последнем тесте 17 января был 0.1. Я не знаю, что могло вызвать такую длительную 2 фазу цикла, и поэтому у меня возникло несколько вопросов. Если месячные не начнутся до 3 февраля, стоит их вызывать? Можно ли использовать прогестерон, если на УЗИ 2 фаза уже подтверждена, и есть ли вероятность, что у меня повысился прогестерон? Сколько примерно может продлиться задержка месячных из-за прогестерона? Я просто не могу понять, почему у меня так долго длится 2 фаза цикла, и я хотела бы понимать, что могу сделать, чтобы вернуться к своей обычной жизни. Заранее благодарю вас за помощь и ответы.