Что делать если месячные пошли в 14 лет?
- 2023-06-16 02:06:30
Здравствуйте, прошу вас ответить на несколько вопросов. Мне 14 лет и у меня начались месячные. Я хочу знать, это нормально или нет? И сколько они будут длиться? Можно ли заниматься художественной гимнастикой во время месячных и на сколько это безопасно? У меня скоро соревнования и я не знаю, что делать. Буду благодарна за любую информацию и советы. Спасибо!
Здравствуйте! Да, в 14 лет начало менструации является нормальным для большинства девушек. Обычно менструация длится от 3 до 7 дней. Чтобы справляться с менструальными кровотечениями во время соревнований, вам можно использовать специальные гигиенические средства, например, тампоны или специальные женские прокладки для спортивных занятий. Для лучшего совета я бы рекомендовал обратиться к своему гинекологу для дальнейшего совета по управлению месячными в период соревнований.