Что будет с моим здоровьем?
- 2023-06-16 07:13:29
Здравствуйте. С детства я страдаю от того, что нахожу себя в постоянном движении на стуле. Иногда в конце, когда я перестаю ерзать, я чувствую пощипывание. Я начинаю беспокоиться - это вредно для моего здоровья? Что может произойти со мной, если я продолжу это делать? Если есть какие-то меры, которые я могу предпринять, чтобы избавиться от этого привычки, подскажите, пожалуйста. Я очень благодарна за вашу помощь.
Здравствуйте! Ёрзание на стуле не является опасным для здоровья, но может привести к переутомлению мышц и ухудшению позы. Я бы посоветовал Вам стараться сохранять правильную осанку и избегать частого ёрзания на стуле. Кроме того, можно попробовать использовать специальную подушку для сидения, чтобы уменьшить давление на ягодицы и спину. Если Вы испытываете какие-то дискомфортные ощущения или боли, то лучше обратиться к врачу-неврологу или ортопеду для дополнительных консультаций и рекомендаций.