Что будет при частом употреблении кофе?

При частом употреблении кофе, в организме человека может происходить ряд изменений. Во-первых, кофе является стимулятором нервной системы, что может вызывать повышенную бодрость, улучшение настроения и ускорение мыслительных процессов. Но одновременно с этим, при употреблении большого количества кофе, могут начать проявляться и негативные эффекты, такие как бессонница, дрожь рук, учащенное сердцебиение, повышенное артериальное давление, неспособность концентрироваться и даже головная боль. Кроме того, постоянное употребление кофе может привести к увеличению кислотности в желудке, что может привести к раздражению и даже к болезненным ощущениям. Поэтому, несмотря на то, что кофе может оказывать положительное влияние на организм в небольших количествах, его употребление не должно быть чрезмерным.