Что будет эффективнее при артрите?

Здравствуйте, я столкнулся с проблемой боли в колене, которая уже довольно длительное время не отступает. В результате посещения врача был поставлен диагноз артрита. Я прошел МРТ, и его результаты показали наличие дегенеративных изменений передней крестообразной связки обоих менисков. Я проходил лечение, которое включало применение инъекций инъектран и физическое лечение, но они не принесли ожидаемого результата. Врач сказал, что единственным способом успокоить колено будут уколы, а именно плазмы или гиалуроновой кислоты на выбор. Я хотел бы узнать, какой из этих уколов будет более эффективным в моем случае? Буду признателен за ваше мнение и советы. Спасибо.