Чрезмерная сонливость

Здравствуйте, я уже на протяжении семи лет страдаю от головных болей напряжения, за которые периодически лечусь у неврологов. Хотя недавно я также была пролечена от тревожности и стало лучше, однако дискомфорт после сна по утрам по-прежнему остается. Я использую ортопедическую подушку и делаю ЛФК, но все равно ощущаю постоянную желание спать, особенно утром и в первой половине дня. Мне известно, что мое давление составляет примерно 110/70, хотя не редко бывает, что оно опускается до 86 или 90/70, но это случается крайне редко. Несмотря на то, что я двигаюсь утром, правильно питаюсь и работаю (я учитель в школе), сонливость все равно остается проблемой. Я знаю, что у неврологов я лечу шейный хондроз, однако я не уверен в том, что проблема кроется именно в этом. Как мне вылечить эту постоянную сонливость по утрам и чем она может быть вызвана? Спасибо.