Чеснок
- 2023-06-14 15:20:14
Здравствуйте! Я бы хотел задать вопрос диетологам. Я люблю добавлять в первые блюда тёртый зубчик чеснока. Но мне интересно, может ли это увлечение оказаться опасным для желудка и кишечника? Я знаю, что чеснок укрепляет иммунитет, но хочу уточнить, не станет ли это причиной каких-то проблем в будущем. Стоит отметить, что у меня нет никаких заболеваний желудочно-кишечного тракта, и кислотность у меня также в норме. Буду признателен за любую информацию. Спасибо!
Добрый день! Небольшое количество чеснока, добавленного в первые блюда, не должно повлиять на здоровье желудка и кишечника. Однако, если у вас появится дискомфорт или другие неприятные симптомы, связанные с употреблением чеснока, рекомендуется уменьшить его количество или полностью исключить из рациона. Обращайтесь к диетологу для более детальной консультации по вашему питанию.