Чешутся глаза, краснеют, пропадает зрение

Здравствуйте, у меня возникли проблемы с глазами уже около полугода. Утром они краснеют, иногда появляются синяки под глазами, и они зудят. Бывает, что при взгляде на какой-то предмет возникает помутнение. Я сижу за четвертой партой и практически не вижу ничего с доски. Часто ощущаю зуд в глазах и иногда боли в веках, особенно вечером. Кажется, что мое зрение ухудшается со временем. Никаких проблем со зрением у родных и близких не было, и у меня до этого не было никаких проблем с глазами. У меня были очень трудные два года, в том числе война, и возможно, что эти проблемы могли появиться на фоне нервного напряжения. Я не наблюдалась ни у офтальмолога, ни у окулиста, так как не хватает времени. Я бы хотела узнать, возможно ли, что это связано с нервным напряжением, или может быть это другая причина? Есть ли какие-то методы, которые Вы можете посоветовать для улучшения моего зрения? Буду благодарна за любые предположения и советы.