Чем можно заменить Амитриптилин

Здравствуйте, уважаемый врач. Очень нуждаюсь в вашей помощи. С 2015 года я страдаю бессонницей, которая появилась на фоне длительного стресса. В течение 6 лет я каждую ночь пила Феназепам, одну таблетку. Однако, когда его перестали продавать без рецепта, я была вынуждена перейти на другое лекарство - Амитриптилин. Я принимаю его ровно год, но все это время я заметила, что у меня сильно выпадают волосы.

Я сдала анализы, которые могут быть связаны со сбоем в углеводном обмене, но результаты оказались в норме. В итоге, выходит, что Амитриптилин действительно виноват в выпадении моих волос (как указано в инструкции). Я пыталась не принимать его, но не получается засыпать в первую же ночь.

Поэтому, уважаемый врач, мне очень нужно ваше мнение и совет. Можете ли вы порекомендовать мне другое лекарство, которое можно использовать вместо Амитриптилина и которое не будет вызывать такие побочные эффекты, такие как выпадение волос? Буду очень благодарна за любые предложения и рекомендации, которые вы можете предложить. Спасибо.