Чем можно в горло попшикать в 37-38 недель?

Здравствуйте! У меня возник такой вопрос: что можно использовать для снятия дискомфорта в горле, который меня беспокоит на 37-38 неделе моей беременности? Я чувствую легкое покалывание в горле, что свидетельствует о наличии раздражения. У меня нет никаких симптомов лихорадки или других проблем со здоровьем, поэтому я не хочу обращаться к специалисту, если это не является необходимостью. В широком спектре медицинских продуктов я запуталась и хотела бы узнать ваше мнение на счет того, каким методом можно уменьшить нарушения в горле и улучшить самочувствие на моем беременном пути. Благодарю вас за помощь!